Saya sering menjumpai orang-orang di toko sepatu saya mencari alas kaki untuk mengurangi rasa sakit dari masalah umum seperti jagung atau plantar fasciitis. Kami menekankan bahwa tidak ada satu sepatu untuk satu orang; setiap orang memiliki persyaratan yang berbeda, terutama dalam hal sepatu, dan tidak ada sepatu yang akan memberikan "obat" untuk masalah kaki Anda. Namun, kami menekankan bahwa ada aspek tertentu dari sepatu yang mungkin membantu tergantung pada kebutuhan Anda. Yang Anda butuhkan, sakit kaki atau tidak, adalah sepasang sepatu yang bagus dan nyaman. Apa yang "nyaman" terserah Anda dan Anda sendiri.
Distributor Sepatu Sandal di Jakarta
Bunion Bunion
muncul di kaki dengan pembesaran atau "benjolan" sederhana di tempat yang tidak beraturan di kaki. Selain penampilan mereka, kelainan itu bisa sangat menyakitkan. Pembesaran bisa berupa benjolan sedang hingga cacat parah. Mereka dapat disebabkan oleh sepatu yang tidak pas atau genetik, tetapi seringkali tidak ada alasan mengapa bunion terbentuk di kaki kita, sehingga menambah kebingungan tentang bagaimana bunion harus ditangani.
Bagian penting dari hidup dengan bunion adalah menemukan sepatu yang tepat yang tidak akan menekan atau menekan area yang membesar. Saya sarankan mencari sepatu dengan lebar lebih lebar atau menemukan sandal dengan pengencang yang dapat disesuaikan di area kaki yang membesar. Keen Sula dapat bekerja untuk bunion sedang; itu cenderung berjalan lebih lebar dan juga dilengkapi dengan sistem Velcro penutupan yang dapat disesuaikan.
Jagung dan Kapalan
Kapalan atau kapalan dapat disebabkan dan diperparah oleh tekanan pada kulit kaki Anda. Bintik-bintik kulit menebal di bagian bawah kaki ini benar-benar membuat masalah bagi mereka yang memilikinya karena kita semua harus berdiri di beberapa titik dalam sehari!
Saat Anda perlu menemukan sepatu untuk kondisi Anda, carilah alas kaki dengan alas kaki yang lembut atau dapat dilepas sepenuhnya. Alas kaki yang lembut akan membantu mengurangi tekanan pada bagian bawah kaki Anda dan alas kaki yang dapat dilepas dengan mengakomodasi orthotic yang mungkin Anda miliki. Cobalah sepatu dan sandal Naot untuk alas kaki gabus yang sangat lembut dan nyaman.
Hammer Toe
"Hammer toe" adalah nama panggilan untuk jenis kelainan bentuk jari kaki di mana terdapat tikungan permanen ke samping pada sendi jari tengah Anda. Sayangnya, Hammer Toes bersifat permanen dan jika Anda tidak memperbaikinya dengan operasi, penting agar Anda tidak memperburuk kondisi dengan sepatu yang tidak pas.
Saat mencari sepatu, cari yang memiliki kotak kaki lebar. Sisipan dan bantalan sepatu juga dapat membantu, jadi carilah sepatu dengan alas kaki yang dapat dilepas. Anda mungkin ingin mencoba sesuatu seperti Clarks Un.Ray dengan bantalan yang mendukung dan kotak kaki yang lapang.
Plantar Fasciitis
Plantar Fasciitis adalah penyebab paling umum dari nyeri tumit dan dapat membuat gerakan kaki Anda menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan. Nyeri dapat terjadi di tumit atau bagian bawah kaki saat berjalan atau berdiri. Kondisi ini paling sering terjadi pada orang paruh baya atau mereka yang sering berdiri seperti pelari.
Saya sarankan mencari kaki dengan dukungan lengkungan tinggi untuk menjaga ligamen yang menghubungkan tumit ke jari-jari kaki Anda didukung saat berjalan atau berdiri. Cobalah sandal Chaco apa pun dengan alas kaki anatomis atau clog Dansko Professional yang disetujui APMA.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar